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脂肪肝吃些什么好

參與醫(yī)生

鄭州人民醫(yī)院 馮素萍 主任醫(yī)師
脂肪肝的飲食建議注意如下幾點: 1、低熱量、低脂肪飲食:注意盡量少食高脂肪、高熱量的食物,如肥肉、油炸雞腿等食物; 2、高蛋白、高纖維飲食:保持良好的飲食習慣,早餐要吃好,晚餐少食,多食用雞蛋、牛奶、水果等高蛋白、高纖維食物; 3、低糖飲食:盡量避免食用含糖量較高的飲料、甜食、水果等,防止轉化為脂肪酸,形成脂肪肝。
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