鼻竇炎的患者，建議食用以下食物： 1、新鮮的蔬菜和水果：補(bǔ)充維生素C可以改善毛細(xì)血管的脆性； 2、谷類的糧食：含有豐富的維生素B，能提高人體免疫功能； 3、堅(jiān)果類的東西：這類食物含豐富的鋅； 4、蔥姜蒜：這類芳香類食物，有通鼻腔的作用； 5、禁食：不要吃過敏原檢查證實(shí)過敏的食物，容易過敏的食物，常見海鮮、魚蝦、芒果等。