收藏 手機(jī)看

分享

發(fā)燒能喝小米粥嗎

參與醫(yī)生

河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院 劉芳 主任醫(yī)師
發(fā)燒患者可以喝小米粥,但糖尿病患者除外。無(wú)糖尿病的患者可以少量、多次喝小米粥,因其容易吸收,且可以補(bǔ)充熱量。發(fā)燒患者要吃容易消化、含有高熱量、營(yíng)養(yǎng)豐富的食物,且應(yīng)清淡可口,可以適當(dāng)吃蛋白類食物,如瘦肉,包括牛肉、豬肉、雞肉、魚肉,還可以吃雞蛋、喝牛奶或酸牛奶,可以吃容易消化的蔬菜和維生素含量豐富的水果,如橙子、橘子、柚子、香蕉、葡萄、蘋果等。發(fā)燒患者主食可以吃饅頭、米飯、面條等容易吸收的碳水化合物,不要吃油炸、油煎食物等較油膩且不容易吸收的食物,會(huì)影響消化功能。也不要吃辛辣食物,如過(guò)多的辣椒、生蔥、生蒜,對(duì)胃腸有刺激,會(huì)影響消化功能。發(fā)燒患者由于發(fā)熱,熱量消耗較多,對(duì)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的需求也較多,因此在食物上要少吃多餐,補(bǔ)充足夠熱量。
相關(guān)視頻