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總打哈欠是什么原因
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參與醫(yī)生
首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院 王增智 副主任醫(yī)師

頻繁打哈欠原因如下:
1、打哈欠是人體本能反應,與呼吸心跳相同,不受人意識控制。通常是對腦細胞的保護,能增加腦細胞供氧;
2、通常犯困或缺氧時,才會出現(xiàn)打哈欠。人體通過打哈欠、深呼吸運動,可以攝入更多氧,然后排出二氧化碳,緩解人體疲勞,從而使精力更加充沛;
3、當人進入緊張工作或?qū)W習中,腦細胞用氧量較大,二氧化碳產(chǎn)生量也會較大,會頻繁出現(xiàn)打哈欠;
4、當人在密閉環(huán)境或低溫環(huán)境中也會出現(xiàn)打哈欠,此時可能會通過頻繁打哈欠緩解腦部缺氧。

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