老打哈欠是身體比較疲憊，尤其是大腦缺氧的表現(xiàn)，容易疲憊或者大腦缺氧最常見(jiàn)的生理性因素就是平時(shí)太累，沒(méi)有休息好。處理也非常簡(jiǎn)單，就是給予盡可能比較好的休息，補(bǔ)夠睡眠，有可能就會(huì)緩解。另外就是大腦缺氧，多半見(jiàn)于晚上睡覺(jué)打鼾，因此，如果有人總是白天打哈欠，打不起精神，就要考慮晚上是不是打鼾。因?yàn)榇蝼龝?huì)導(dǎo)致呼吸道阻塞，出現(xiàn)身體缺氧，晚上大腦和機(jī)體都得不到充足的氧氣供應(yīng)，會(huì)導(dǎo)致身體的修復(fù)變差，表現(xiàn)出打哈欠。所以一般打哈欠的人，一般是勞累或者比較胖的人，再一個(gè)就是身體有疾病，也會(huì)導(dǎo)致身體慢性缺氧的狀態(tài)，出現(xiàn)打哈欠。一旦出現(xiàn)這個(gè)問(wèn)題，如果偶爾打下也沒(méi)關(guān)系，但要是非常嚴(yán)重，對(duì)自己的生活、學(xué)習(xí)造成影響，建議還是到醫(yī)院進(jìn)一步明確病因。