總發(fā)生落枕應(yīng)該找到確切原因，找到病因后進(jìn)行對因治療加對癥的綜合治療，可以取得較好的效果。落枕即頸部不適，頸部肌肉酸痛影響頸部活動。落枕的原因有很多，比如有頸椎病，居住環(huán)境不好，頸部受涼、受寒，或者是枕頭不合適等。在對因治療方面，可以調(diào)整居室環(huán)境溫度，換合適的枕頭，最好用頸枕，改良睡眠姿勢，有頸椎病的患者需要積極治療頸椎病。其次是對癥治療，比如可以進(jìn)行局部按摩、針灸、點穴等，但是需要在專業(yè)人員指導(dǎo)下進(jìn)行或者由專業(yè)人員進(jìn)行，不可猛力地扳脖子，進(jìn)行不適當(dāng)?shù)陌茨πЧ⒉缓?，患者容易受到意外傷害。此外，患者還可以在醫(yī)師指導(dǎo)下，使用解熱鎮(zhèn)痛劑，如布洛芬，也可以用中成藥頸痛顆粒，以及根據(jù)患者的病情進(jìn)行辨證施治，選擇合適的中藥。