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尿酸高血脂高膽固醇高吃什么食物好

參與醫(yī)生

北京大學人民醫(yī)院 楊鐵生 主任醫(yī)師
尿酸、血脂以及膽固醇都高,主要是食用低嘌呤和低脂食物,以及含膳食纖維素和維生素高的食物,如瘦肉、蔬菜及豆制品等,蔬菜包括芹菜、萵筍或黃瓜等,同時也可以適量食用雞蛋或牛奶等含蛋白質的食物。尿酸高患者應少食用或不食用高嘌呤食物,如內臟、海鮮、啤酒、白酒以及碳酸飲料等。血脂高及膽固醇高的患者,盡量不要食用油炸、燒烤和鹽腌類食物,同時熱量攝入需要有所控制,主食攝入也需控制。若有高脂血癥和高尿酸血癥,需在醫(yī)生指導下服用降尿酸以及降脂藥物。
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