黃芪精可以改善睡眠，中醫(yī)認(rèn)為黃芪具有補(bǔ)氣為主的作用，對(duì)人的氣血運(yùn)行包括對(duì)臟腑平緩都有所幫助。黃芪精可以讓整個(gè)人的狀態(tài)變得更好，也可以改善睡眠。現(xiàn)代藥理研究認(rèn)為，黃芪有抗氧化、清除自由基的功效，能讓人的免疫功能進(jìn)行修復(fù)和改善，有一定的促進(jìn)睡眠的功效，所以可以用黃芪精來(lái)進(jìn)行治療失眠。成藥里也有很多藥物應(yīng)用黃芪治療失眠，如參芪五味子用黃芪作為君藥改善睡眠。黃芪精在生活中可以比較方便地應(yīng)用，有口服制劑，在生活中就可以進(jìn)行簡(jiǎn)便服用。黃芪精比很多藥物的服用方式更簡(jiǎn)便、溫和，服用起來(lái)可以達(dá)到安神助眠功效，同時(shí)對(duì)整體人的狀態(tài)有很好的調(diào)整功能。