8個(gè)月的寶寶睡覺(jué)頻繁地爬起來(lái)，可以采取以下幾個(gè)措施： 1、觀察其手心、腳心是否很溫暖，給其減衣服或者蓋得薄：8個(gè)月的寶寶睡覺(jué)頻繁地爬起來(lái)，說(shuō)明其睡覺(jué)不安穩(wěn)，可能給其穿得過(guò)多或者蓋的被子過(guò)厚。因?yàn)?個(gè)月的寶寶的基礎(chǔ)代謝率比成人高，都是怕熱的，如果穿得過(guò)多或者蓋得過(guò)厚，會(huì)感到燥熱就睡不踏實(shí)。所以要觀察其手心、腳心是否很溫暖，適當(dāng)減一件衣服或者稍微蓋得薄一些；2、補(bǔ)充維生素D和鈣劑、多曬太陽(yáng)：8個(gè)月的寶寶睡覺(jué)頻繁地爬起來(lái)可能是缺鈣導(dǎo)致，如果8個(gè)月的寶寶缺乏維生素D或者鈣劑，會(huì)導(dǎo)致其體內(nèi)缺鈣，缺鈣時(shí)神經(jīng)興奮性增高，就使其睡不踏實(shí)，總是爬起來(lái)或者翻來(lái)翻去。這時(shí)要注意給其補(bǔ)充維生素D，必要時(shí)還要補(bǔ)充鈣劑。另外，要注意多曬太陽(yáng)，8個(gè)月的寶寶每天最好有一定的日曬時(shí)間，通過(guò)曬太陽(yáng)，皮膚可以合成天然的維生素D。