六個月的寶寶添加輔食，有很多種選擇，首先可以選擇米粉，米粉比較容易吸收。還可以選擇果汁、果泥、蔬菜汁、蔬菜泥以及蛋黃等輔食。 輔食的添加要循序漸進，不要加得太多，避免寶寶一次吃得太多，引起消化不良。比如蛋黃，可以先加半個，然后逐漸地加量，最后改成一個蛋黃。加輔食的同時還要注意觀察寶寶的實際情況，不能加得太多，寶寶出現腹脹的時候要少加。 另外，需要觀察寶寶的大便情況，如果寶寶吃輔食或者輔食種類太多，出現腹瀉的癥狀，要減輕輔食的添加。輔食添加有一個過程，一次不要加得太多，要循序漸進，適應寶寶的消化功能。