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血糖高要怎么辦
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參與醫(yī)生
山西中醫(yī)藥大學附屬醫(yī)院 陳筱云 主任醫(yī)師
患者發(fā)現空腹血糖6.0mmol/L以上,或者餐后血糖11.1mmol/L以上時首先應該確診是否診斷為糖尿病,或是糖尿病的高危人群。不論是被診斷為糖尿病還是糖尿病的高危人群,在治療或者預防過程中,采取的措施大致是相似的,具體如下:
1、積極合理的控制飲食;
2、適當的增加運動,但運動要因人而異,因體質而異,倡導有氧運動;
3、一旦發(fā)現血糖高,無論是糖尿病還是糖尿病的高危人群,都應定時、定期的復查血糖;
4、做好心理素質建設,不要恐慌。
以上是針對發(fā)現血糖高,所采取的主要措施,如果達到了糖尿病的診斷,還需要藥物治療??偠灾悄虿』颊咭~開腿,管住嘴。
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