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懷孕增加體重多少正常

參與醫(yī)生

首都醫(yī)科大學北京婦產(chǎn)醫(yī)院 伍紹文 主任醫(yī)師
現(xiàn)在特別強調(diào)孕期體重增重,不同體重的孕婦增重不同,會根據(jù)體重指數(shù)來算,體重指數(shù)是體重÷身高^2,身高是以m為單位,臨床上認為正常孕婦,也就是體重適中的孕婦也可以長15公斤,即30斤左右。對于超重或者肥胖的孕婦,建議少長,孕期平均長5-9公斤,也就是說平均最多長18斤。這種情況下,越胖的孕婦更應該少長,因為基數(shù)大更容易肥胖,更容易產(chǎn)生巨大兒。偏瘦的孕婦可以適當多長,孕婦孕期平均增重12.5公斤左右??梢杂嬎阕约旱捏w重指數(shù),一般在早孕期建議不長,或長1公斤左右,每周不超過1斤,即0.5公斤左右。妊娠晚期,可能體重增加相對多一些,但是如果增加多了,要小心有沒有水腫。在懷孕期間,增加體重多少,會根據(jù)孕婦的不同體重指數(shù)來判斷??傮w來說,偏瘦的孕婦可以多長,偏胖的孕婦應該少長。一般來說偏胖的孕婦孕期體重增長在5-9公斤,最多不能超過9公斤,而且孕早期的時候應該少長。
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