如果孩子感冒出現(xiàn)發(fā)燒癥狀，體溫不超過(guò)38.5℃，家長(zhǎng)可以使用物理方法降溫，常見(jiàn)物理降溫方法有以下幾點(diǎn)： 1、溫水擦?。核疁?2-34℃，擦拭時(shí)間為10分鐘左右，重點(diǎn)擦拭孩子身上褶皺部位，比如腋下、額部、腹股溝、腘窩、手腳心，以皮膚發(fā)紅為標(biāo)準(zhǔn)； 2、搓手腳心：通過(guò)搓熱孩子手腳心也可以降低體溫，高燒時(shí)身體溫度會(huì)很高，但是手腳發(fā)涼，是因?yàn)槭帜_循環(huán)不好，家長(zhǎng)可以搓熱孩子手腳心或者用熱水泡腳，使其體溫保持平衡，通過(guò)出汗降低體溫； 3、涼毛巾敷額頭：注意濕毛巾不要太涼，否則會(huì)使孩子感覺(jué)不舒服，水溫大概在20-30℃，可以使用退熱貼。 家長(zhǎng)一定要注意不要使用酒精給孩子擦浴，盡量不要全身洗熱水澡，在洗澡過(guò)程中可能造成再次受涼，洗熱水澡可能會(huì)使孩子全身血管擴(kuò)張，退熱效果不好，同時(shí)還會(huì)增加氧氣需求量。