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甲亢病人適合吃的食物清單
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參與醫(yī)生
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 魯梅花 主任醫(yī)師
甲亢病人適合吃的食物清單,建議以高熱量、高蛋白、低碘,還有容易消化的食物,作為甲亢病人常吃的食物。常說(shuō)的低碘飲食,海產(chǎn)品里含碘高,所以盡量回避吃海產(chǎn)品,尤其是海產(chǎn)品里的海帶、紫菜、海參等,這些顏色比較深的海產(chǎn)品,盡量少吃。再有高熱量的,如高維生素、高蛋白、精蛋白,如魚、肉,還有蝦,也應(yīng)該適量攝入。甲亢的時(shí)候,代謝特別快,營(yíng)養(yǎng)狀態(tài)如果不及時(shí)補(bǔ)充,比較差。所以一定要把營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)足,而且要盡量地吃一些容易消化的食物,以增加營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)給。甲亢的病人中,要注意部分病人可能會(huì)出現(xiàn)一過(guò)性的血糖升高。所以在攝入食物的時(shí)候,盡量不要隨餐去喝果糖含量或者是葡萄糖含量特別高的飲料,這樣可能會(huì)有增加血糖的風(fēng)險(xiǎn),所以要在飲食上也要注意。
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