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大腿肌肉痛是什么原因,怎么辦
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參與醫(yī)生
北京醫(yī)院 紀(jì)泉 主任醫(yī)師
大腿肌肉的疼痛,常常是由于局部的筋膜炎癥,或者是由于骨關(guān)節(jié)炎所造成,有時(shí)是由于高位的腰椎間盤(pán)突出癥,或者是其他的腫瘤所造成,所以一定要根據(jù)病因,來(lái)選擇合適的治療方法。具體情況如下:1、筋膜炎癥:大部分情況下,由于局部的筋膜炎癥,造成大腿肌肉的疼痛,由于劇烈的跑跳、運(yùn)動(dòng),會(huì)造成股四頭肌肉的肌纖維撕裂,這種微小的撕裂會(huì)伴有出血,會(huì)造成局部的疼痛和腫脹。應(yīng)該注意適當(dāng)休息,同時(shí)在劇烈運(yùn)動(dòng)的時(shí)候,由于無(wú)氧呼吸,會(huì)造成局部的乳酸堆積,從而造成疼痛。通過(guò)適當(dāng)休息,可以使炎癥逐漸消退,也有助于微小損傷的治療,也可以通過(guò)局部的熱敷、理療,可以利用熱效應(yīng),降低炎癥因子,減輕疼痛和腫脹。也可以用膏藥貼敷,有活血化瘀、舒筋通絡(luò)的作用。必要的時(shí)候,如果疼痛非常明顯,影響夜間睡眠,可以口服非甾體類(lèi)抗炎藥物,如布洛芬、雙氯芬酸鈉、洛索洛芬鈉、塞來(lái)昔布、依托考昔等,根據(jù)自身胃腸道情況,適當(dāng)選擇一種藥物飯后口服,能夠減輕疼痛。也應(yīng)該主動(dòng)進(jìn)行功能鍛煉,尤其是非負(fù)重的功能鍛煉,直腿抬高訓(xùn)練或空蹬自行車(chē)、游泳等,都有助于改善這些軟組織的筋膜炎癥;2、腰椎間盤(pán)突出癥:如果是由于腰椎間盤(pán)突出癥所造成,應(yīng)該采取相應(yīng)的治療方法,適當(dāng)營(yíng)養(yǎng)神經(jīng),同時(shí)要進(jìn)行腰背肌肉功能鍛煉。如果沒(méi)有腫瘤因素,可以采取這些治療方法。如果疼痛仍然不緩解,應(yīng)該到醫(yī)院,進(jìn)行進(jìn)一步檢查,排除其他的疾病。
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