結(jié)石人群可以吃鈣片，但是不建議多吃，要少吃鈣片。同時(shí)結(jié)石人群在吃鈣片期間，建議多喝水、多運(yùn)動(dòng)，盡量使鈣排出，盡量避免其殘留在腎臟內(nèi)，形成腎臟結(jié)石，增加腎臟的負(fù)擔(dān)。結(jié)石人群主要分為兩類，第一類即泌尿系結(jié)石，如腎結(jié)石、輸尿管結(jié)石、膀胱結(jié)石等。另一類人群就是消化系統(tǒng)結(jié)石，如膽囊結(jié)石、肝內(nèi)膽管結(jié)石等。對于泌尿系結(jié)石的人群，也是要少吃鈣片，因?yàn)殁}片畢竟為人工合成，人體對鈣片的吸收率很低，自身吃了鈣片，尤其是過量吃了鈣片以后，會(huì)加重腸道和腎臟鈣排出的負(fù)擔(dān)和吸收的負(fù)擔(dān)，有可能造成腎結(jié)石、泌尿系結(jié)石的復(fù)發(fā)，因此不建議多吃。在患結(jié)石期間，要多喝水、多運(yùn)動(dòng)，有利于鈣的排出。對于膽囊結(jié)石或者其他的消化系統(tǒng)結(jié)石，可以吃鈣片，但不建議多吃含有草酸豐富的食物。因?yàn)椴菟崛菀着c鈣結(jié)合，形成草酸鈣，對于結(jié)石的復(fù)發(fā)有促進(jìn)作用。