背部酸痛最常見的原因如下： 1、頸型的頸椎病，主要的癥狀是肩背部疼痛，有時(shí)伴有頸部活動(dòng)受限，通常沒有上肢放射痛，主要是長(zhǎng)期低頭伏案工作的人群容易出現(xiàn)； 2、背部的筋膜炎，主要的癥狀是肩背部疼痛，勞后加重，久坐以后癥狀加重，稍事活動(dòng)以后或者休息以后癥狀減輕。 這兩個(gè)常見的因素，采用保守治療都能夠達(dá)到比較好的癥狀恢復(fù)，常用藥物是非甾體類的消炎鎮(zhèn)痛藥，癥狀重時(shí)可以配合扶他林，或者芬必得類藥物的治療。中藥可以用活血止痛的中成藥，比如頸舒顆粒或者活血止痛膏外用，這類患者特別需要注意姿勢(shì)、坐姿，腰板挺直坐，盡量不要長(zhǎng)時(shí)間低頭。適當(dāng)?shù)墓δ苠憻?，比如游泳、跑步等，?duì)癥狀改善也很有幫助。