建議運(yùn)動(dòng)以后兩個(gè)小時(shí)以上再進(jìn)行艾灸，運(yùn)動(dòng)的時(shí)候一般心動(dòng)過速，然后會(huì)有汗出，此時(shí)馬上進(jìn)行艾灸不合適。運(yùn)動(dòng)以后兩個(gè)小時(shí)以上再艾灸，這樣相對會(huì)比較安全。艾灸雖然是一種比較安全、比較方便的臨床的治療的方式，但是也并不是適合每一個(gè)人，所以是否適合艾灸，是否能夠艾灸，還是建議去正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)咨詢醫(yī)生，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。因?yàn)椴糠植∪藢Π瑹熯^敏，聞到艾煙以后會(huì)出現(xiàn)呼吸道癥狀，如咽癢、不適、咳嗽等表現(xiàn)。還有部分病人本身是屬于一種陽熱的體質(zhì)，此時(shí)做艾灸不是特別合適。選擇艾灸的穴位時(shí)，也是要根據(jù)疾病的情況和病人本身的體質(zhì)來選擇，所以不是每一個(gè)病人都適合艾灸。所以在運(yùn)動(dòng)以后，是否可以艾灸是第一個(gè)問題?？梢园牡娜巳?，一般是運(yùn)動(dòng)后兩個(gè)小時(shí)以上再進(jìn)行艾灸。并不是每一個(gè)病人都適合艾灸，所以如果不適合艾灸，無論是否運(yùn)動(dòng)，都不建議做艾灸的治療。建議艾灸時(shí)去正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行操作比較安全。