頸椎病的發(fā)生跟頸椎退變有密切的關(guān)系，隨著年齡的增長(zhǎng)，椎間盤會(huì)產(chǎn)生退變，局部的韌帶會(huì)增厚壓迫相應(yīng)的神經(jīng)、脊髓，產(chǎn)生頸椎病。對(duì)于頸椎病的患者來(lái)說(shuō)，飲食強(qiáng)調(diào)的是達(dá)到一個(gè)均衡的狀態(tài)，比如說(shuō)多進(jìn)食一些高蛋白的食物，如瘦肉、雞蛋，有利于加強(qiáng)全身的體質(zhì)，有利于增長(zhǎng)肌肉。全身抵抗力的增強(qiáng)，對(duì)于頸椎病發(fā)作程度的降低有一定的好處。另外，要多進(jìn)食一些新鮮的蔬菜、水果，新鮮的蔬菜、水果當(dāng)中含有豐富的電解質(zhì)，比如鉀離子、鈉離子等，這個(gè)時(shí)候就不會(huì)產(chǎn)生電解質(zhì)失衡的情況。對(duì)于一些其他的食物，盡量達(dá)到一個(gè)均衡的狀態(tài)，比如說(shuō)要多進(jìn)食一些高纖維的食物，對(duì)于頸椎病的患者來(lái)說(shuō)大便的通暢非常重要。對(duì)于頸椎病的患者來(lái)說(shuō)，強(qiáng)調(diào)的是健康的飲食、均衡的飲食狀態(tài)，并沒(méi)有明確什么食物有一定的禁忌。日常生活當(dāng)中，常見(jiàn)的高營(yíng)養(yǎng)的食物、新鮮的蔬菜、瓜果，都可以進(jìn)食，并沒(méi)有明確的禁忌。