-
收藏
手機(jī)看
分享
-
-
用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看
嬰幼兒吃核桃油功效及注意事項(xiàng)
- 嬰幼兒吃核桃油功效及注意事項(xiàng)
-
參與醫(yī)生
中日友好醫(yī)院 王志新 主任醫(yī)師
核桃油是一種非常好的食用油,嬰幼兒吃核桃油的功效及注意事項(xiàng),具體如下:一、功效:1、提升腦部發(fā)育能力:幫助嬰幼兒增強(qiáng)注意力,增強(qiáng)嬰幼兒記憶力,促進(jìn)腦發(fā)育,對(duì)于兒童或者是嬰幼兒來(lái)說(shuō),是一個(gè)非常好的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充;2、提高鈣的吸收利用度:促進(jìn)嬰幼兒的胃腸功能,對(duì)嬰幼兒頭發(fā)也會(huì)有氧化的作用。核桃油適量食用對(duì)身體比較好。而且口感比較清淡,它的脂肪酸含量相對(duì)比較高,和母乳中的脂肪酸相接近,因此對(duì)于嬰幼兒是比較良好的油類(lèi)補(bǔ)充劑。二、注意事項(xiàng):1、注意年齡:一般6個(gè)月之內(nèi)不能添加任何輔食,因此這個(gè)時(shí)候不要添加核桃油;2、注意過(guò)敏反應(yīng):嬰幼兒在6個(gè)月以上也不要過(guò)早添加,因?yàn)楹颂矣捅旧硎菑暮颂抑刑崛。行胗變嚎赡軙?huì)容易出現(xiàn)過(guò)敏反應(yīng),一般可以接近1歲左右,在嬰幼兒的輔食中少量添加,可以觀察嬰幼兒是否存在過(guò)敏反應(yīng),或者消化道的不適癥狀。如果沒(méi)有出現(xiàn),可以適量的在食品中添加核桃油,或者可以在早起空腹的時(shí)候少量給嬰幼兒食用。
相關(guān)視頻