左邊腰酸痛常見的原因如下：1、無菌性炎癥：腰椎左側(cè)的肌肉可能出現(xiàn)了軟組織的無菌性炎癥，過度疲勞、過度用腰導致肌肉過度緊張，長期處在緊張狀態(tài)，導致肌肉疲勞，出現(xiàn)一種疲勞性炎癥；2、腰椎椎間盤突出：有可能是因為腰椎椎間盤突出、腰椎管狹窄，壓迫左側(cè)的神經(jīng)根，壓迫腰椎左側(cè)的竇椎神經(jīng)，引起局部疼痛，腰椎酸痛；3、骨質(zhì)疏松：重度骨質(zhì)疏松，甚至出現(xiàn)脊柱壓縮骨折，也會引起左側(cè)腰酸痛；4、內(nèi)臟病變：可能是因為內(nèi)臟的病變，比如左側(cè)的腎盂腎炎、輸尿管結(jié)石也會引起左側(cè)腰疼，也可能是因為后腹膜腫物，后腹膜腫瘤，會牽扯引起左側(cè)腰疼；5、腫瘤：少見于左側(cè)腰部肌肉內(nèi)出現(xiàn)腫瘤、軟組織腱鞘囊腫、血腫等等，也會引起左側(cè)腰疼。