金蟲草孕婦可以吃嗎

一般在懷孕之后，為了保證胎兒的健康孕婦都會(huì)吃一些比較補(bǔ)的食物，比如燕窩或者是冬蟲夏草等，但是一般來(lái)說(shuō)，如果身體健康還要吃大補(bǔ)的東西的話，很有可能會(huì)適得其反，導(dǎo)致身體出現(xiàn)上火的情況，所以在食用以前一定要了解是否適合自己使用，那么金蟲草孕婦可以吃嗎？針對(duì)這一問(wèn)題，接下來(lái)我們就一起來(lái)具體的看看文章的介紹吧。

孕婦能否食用金蟲草

對(duì)于孕婦來(lái)說(shuō)只要是保證營(yíng)養(yǎng)均衡、保證身體健康、注意提高免疫力、增強(qiáng)體質(zhì)就可以了，可是嘗試服用靈芝孢子粉和燕窩等這些營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，而且又適合孕婦服用的保健品。

孕婦是可以吃蟲草的，但是要注意量的把握，切不可貪多。蟲草的鈣質(zhì)含量極高，吃蟲草有利于孕婦及胎兒對(duì)鈣質(zhì)的吸收，可以免除孕婦骨質(zhì)疏松的煩惱，但是孕婦吃蟲草要注意時(shí)間，最好是在懷孕早中期食用，孕晚期則要避免進(jìn)補(bǔ)。

金蟲草是北冬蟲草的簡(jiǎn)稱，也叫蛹蟲草、蛹草、金蟲草或蟲草子實(shí)體等。其主要的化學(xué)成分藥理，藥效與野生金蟲草極為相似，經(jīng)檢測(cè)表明，金蟲草的一些主要營(yíng)養(yǎng)及藥物成份如蟲草素、蟲草多糖、蛋白質(zhì)等還要高于金蟲草。

蟲草多糖和蟲草的作用

素具有降血糖、抗腫瘤、降血脂，增強(qiáng)免疫力，增強(qiáng)性功能、補(bǔ)腎壯陽(yáng)、益精氣、防止衰老、延年益壽的功效。能提高肝臟的解毒能力，起到護(hù)肝的作用。蟲草含有人體必需的19種氨基酸和豐富的蛋白質(zhì)以及大量的維生素類物質(zhì)，含有人體必須的微量元素17種以上，其中人體必須的被稱為抗癌之王的“硒”含量極其豐富。而且含有大量的超氧化物歧化酶（SOD）它是保護(hù)人身體細(xì)胞的超級(jí)物質(zhì)，幫助體內(nèi)消除細(xì)胞腺粒體過(guò)多產(chǎn)生的自由基，避免細(xì)胞受到氧化、老化或破壞?？墒箼C(jī)體紅血球內(nèi)的SOD活性增強(qiáng)，活化細(xì)胞，抗衰老、抗氧化 。