鮮為人知,按摩雙腳有4個(gè)神奇效果

    發(fā)布時(shí)間:2016-03-12   來(lái)源:中華康網(wǎng)   
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我們知道,泡腳可以補(bǔ)腎安神,那么,按摩雙腳呢,是不是也有鮮為人知的奇效?原來(lái),按摩雙腳可以增強(qiáng)記憶力、促進(jìn)血液循環(huán),燃燒脂肪助睡眠。按摩雙腳好處多多,而且一個(gè)人就能獨(dú)立完成哦,是不是很想一試呢。你可以按照下面的方法實(shí)操。


按摩雙腳有4大神效(1)


方法一:

按摩腳趾按摩腳趾可以達(dá)到減肥瘦身及增強(qiáng)記憶力的效果。

方法:雙手握住大腳趾并來(lái)回進(jìn)行按摩,一天可以進(jìn)行很多次,一次2分鐘,可以用同樣的方法來(lái)按摩小腳趾的外側(cè),小腳趾是小腦的反射區(qū),而人的記憶力與小腦有關(guān)聯(lián),所以經(jīng)常按摩小腳趾可以起到增強(qiáng)記憶力的作用。


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