什么人適合喝牛蒡茶和作用

牛蒡，可能大家不是很熟悉，但是它有另外一個學名叫做東洋參，它原產于日本，一千年前我國就已經引進了;對于牛蒡茶，它的功效與作用是非常多的，但是或許我們并不知道什么樣的人群適合喝，所以，今天就讓我來為大家介紹一下什么人適合喝牛蒡茶和以及它的作用。

什么人適合喝牛蒡茶

牛蒡茶是采用人工培植的新鮮牛蒡直根為原料，是在傳統(tǒng)工藝基礎上進行創(chuàng)新，運用先進的烘烤工藝精制而成的天然保健食品。非常適合以下五類人群飲用：

1、腸胃不適、便秘的朋友：

牛蒡根含有大量的膳食纖維和酵素，可促進大腸蠕動、促進大腸內有益菌的生長。所以常吃牛蒡非常有利于便秘的改善且見效快，有益于健康的同時，還對防治痔瘡和直腸癌有很好的效果。

2、高血脂、肥胖的朋友：

牛蒡根含有豐富的水溶性膳食纖維和菊糖，它們可以增加膽固醇的排泄，阻斷膽固醇的肛腸循環(huán)，干擾小腸微粒的形成，從而減少脂肪的吸收，達到降低血脂和減肥的目的。

3、高血壓患者：

牛蒡根中的膳食纖維具有吸附鈉的作用，并隨糞便排出體外，使體內鈉的含量降低;牛蒡根中的鈣含量是根莖蔬菜中最高的，鈣具有把鈉倒入尿液并排出體外的作用;牛蒡根中的蛋白質可以使血管變得柔韌，能把鈉從細胞中分離出來，并排出體外;牛蒡根中的牛蒡甘能使血管擴張，到達血壓下降的效果。

4、糖尿病患者：

高纖維的食物(如牛蒡根)有利于糖尿病患者的血糖控制，可明顯改善血糖的波動情況，有助于降低血糖。

5、長痘痘的朋友：

按照中醫(yī)理論，痤瘡和青春痘等癥狀均與“毒大”、“火大”有關，而牛蒡根有疏風清熱、解毒消腫的作用，經常飲用牛蒡茶有助于改善美容。

牛蒡茶的功效：

1、透發(fā)與清泄兩種功效，既能疏散風熱，又能清解熱毒。

2、配合桔梗、銀花、連翹等同用，可以疏散風熱，且能利咽。

3、飲牛蒡茶具有防治痔瘡，排毒、清血養(yǎng)顏，調節(jié)血糖血脂。

4、排出體內毒素，利尿、潤腸、通便、抗癌防癌。

5、降膽固醇，降脂減肥冶結石。

6、輔助降血壓。

7、對糖尿病、類風濕、肥胖癥、有明顯的效果。

8、調節(jié)人體平衡，排補調合一體的功效。

9、補充所需營養(yǎng)。