專家支招：中醫(yī)養(yǎng)生的八大妙方

    發(fā)布時(shí)間：2016-03-12   來(lái)源：中華康網(wǎng)   
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中醫(yī)養(yǎng)生八大妙方(3)

三、頭為精明之府，日梳五百把病除

頭為精明之府，人體之重要12經(jīng)脈和40多處大小穴位，以及十多個(gè)特殊刺激區(qū)均會(huì)聚于頭部。用木梳或骨梳替代小銀針，對(duì)這些穴位和經(jīng)脈進(jìn)行所謂針灸性按摩或刺激，可去病健身。勤梳頭的確是一項(xiàng)積極保養(yǎng)人體精、氣、神的簡(jiǎn)便易行的長(zhǎng)壽保健對(duì)策。

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