強(qiáng)迫癥患者平時(shí)如何調(diào)理好?。?/dt>

27歲

       2015-05-24 07:49      瀏覽6773次
    病情描述:
    我也不知道是怎么患了強(qiáng)迫癥的了,剛開始就是我發(fā)現(xiàn)每次我出門都是會(huì)不記得門是不是關(guān)了的,我也就是要折回去看看,可是我到現(xiàn)在經(jīng)常的就是這樣啊。想得到怎樣的幫助:強(qiáng)迫癥患者平時(shí)如何調(diào)理好啊?
    因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
    你好,學(xué)會(huì)放松,接受自己的不完美。強(qiáng)迫癥患者通過過于進(jìn)展,喜歡制定計(jì)劃表,希望自己每時(shí)每刻都能按自己的預(yù)期行事。但是,當(dāng)意外打破自己的計(jì)劃時(shí),要學(xué)會(huì)放松,接受事情的發(fā)展超出自己的希望。希望對你有幫助。

    李文榮

    主治醫(yī)師 已幫助 2909
    2015-05-24 03:59
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