問
什么水果吃了可以緩解一些抑郁癥？

36歲

       2015-05-05 03:37      瀏覽7749次
    病情描述：
    我有抑郁癥的病發(fā)生了，就不愿意和被人說話，總是很悲觀的想法，覺得心理特別煩，總是提不起興趣來，我覺得生活沒有意思，自己總是責(zé)備自己，覺得自己錯(cuò)了，晚上睡覺也睡不好。想得到怎樣的幫助：吃怎樣的水果緩解抑郁癥？
答
    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    你好，抑郁癥患者可以吃鱷梨：鱷梨激發(fā)體內(nèi)樂觀潛能，你在情緒非常低落，看問題容易只看壞的一面時(shí)，去買點(diǎn)鱷梨來吃吧。鱷梨就是牛油果，超市進(jìn)口水果專柜一般都有。鱷梨富含一種能夠平衡情緒的氨基酸，能幫助人的情緒恢復(fù)正常。

    李立群

    主治醫(yī)師 已幫助 2452 人
    2015-05-05 01:52
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