問(wèn)
要如何確認(rèn)自己患有抑郁癥的呢

26歲

       2015-03-17 00:45      瀏覽10206次
    病情描述：
    現(xiàn)在我沒(méi)有工作，而且每天無(wú)所事事，悶悶不樂(lè)的，每天感覺(jué)生活得很累，而且一點(diǎn)意義也沒(méi)有，有時(shí)不愛(ài)出門，不愛(ài)理任何的人，不知道我這是不是得了抑郁癥啊。想得到怎樣的幫助：如何確認(rèn)自己患有抑郁癥呢
答
    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    你好，根據(jù)你的描述分析，時(shí)時(shí)刻刻的關(guān)心，讓他感覺(jué)到家的溫暖和親人的愛(ài)，因?yàn)橐钟舻娜艘话愣际鞘艿竭^(guò)打擊或有什么心結(jié)一直在心底不肯說(shuō)出來(lái)，所以家人的關(guān)心和保護(hù)是非常的重要，不要讓他們感覺(jué)自己被遺忘了。調(diào)整好他的生活作息時(shí)間，不可以過(guò)于貪睡或者過(guò)于勞累，定時(shí)休息吃藥，并疏導(dǎo)心理，讓其對(duì)生活產(chǎn)生信心，并且從根源上找到其抑郁的原因，竟然的多溝通，多陪伴，讓期在好的生活作息時(shí)間，調(diào)整好身心。得了該病的患者不能抽煙，不能喝酒，不能吃辛辣有刺激的食物，飲食方面盡量做到清淡有營(yíng)養(yǎng)，鍛煉身體，保持身心健康。

    白韶軍

    副主任醫(yī)師 已幫助 2642 人
    2015-03-17 01:58
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答
    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    你好，識(shí)別典型的抑郁癥有一個(gè)簡(jiǎn)便的方法，即一個(gè)人的抑郁情緒持續(xù)兩周以上，同時(shí)伴有下述8項(xiàng)癥狀中的任何4項(xiàng)以上：1.興趣喪失或無(wú)愉快感;2.精力減退或持續(xù)疲乏;3.活動(dòng)減少或動(dòng)作遲滯;4.過(guò)分自責(zé)或內(nèi)疚;5.聯(lián)想困難或注意力不能集中;6.反復(fù)出現(xiàn)輕生的想法或行為;7.失眠或早醒;8.體重降低、食欲下降或亢進(jìn);如果符合這些條件，建議你及時(shí)找個(gè)心理醫(yī)生為自己調(diào)節(jié)情緒。

    李立群

    主治醫(yī)師 已幫助 2452 人
    2015-03-17 04:50
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