得了強(qiáng)迫癥要怎樣治療才好?

28歲

       2015-03-29 02:36      瀏覽7465次
    病情描述:
    最近不知道怎么的,我的情緒很不穩(wěn)定,做什么事情都沒有心思,還總是疑神疑鬼的,老公說我是得了強(qiáng)迫癥,這對我的工作造成了很大的影響,不知道要怎樣治療好呢。想得到怎樣的幫助:強(qiáng)迫癥要怎樣治療最好呢?
    因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
    你好,這個情況應(yīng)該多注意一些飲食和衛(wèi)生,得了強(qiáng)迫癥要從心里治療,首先解除對自己強(qiáng)迫癥狀的緊張和害怕焦慮,對自己的癥狀要采取不理、不怕、不對抗的態(tài)度,一定要順其自然。強(qiáng)迫癥是最常見的神經(jīng)癥之一,它可治療、可恢復(fù)。我們不用害怕,其實(shí)每個人都有強(qiáng)迫癥,只不過,程度不一樣罷了,放平心態(tài)面對著一切吧。建議你一日三餐正常飲食,在日常生活中要養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣,不要加班,不可熬夜,不可太過勞累。

    白韶軍

    副主任醫(yī)師 已幫助 2641
    2015-03-29 00:56
向TA提問

有用(15)

    因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
    強(qiáng)迫癥此類心理方面的疾病,目前國際上比較公認(rèn)的致病原因是:心理疾病是受到了負(fù)面磁場干擾大腦導(dǎo)致的。藥物不妨嘗試解郁安神顆粒或彼邁樂等,但藥物在這方面并無太大效果。SA

    李文榮

    主治醫(yī)師 已幫助 2909
    2015-03-29 02:01
向TA提問

有用(6)

    因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
    你好,目前治療強(qiáng)迫癥最主要的方法就是深田療法,即“順其自然,為所當(dāng)為”,不要刻意去在意自己的強(qiáng)迫行為,安排好自己的學(xué)習(xí)和生活,豐富并充實(shí)自己的生活,同時要注意調(diào)整自己的心態(tài),學(xué)會正確地面對壓力,對人對事不要要求的過于完美。自己覺得強(qiáng)迫癥狀出現(xiàn)或快要出現(xiàn)的時候,可以找一些其他比較放松的事情做來轉(zhuǎn)移注意力,如自己喜歡的運(yùn)動、聽聽音樂、和同學(xué)一起出去玩一下等

    李立群

    主治醫(yī)師 已幫助 2452
    2015-03-29 02:59
向TA提問

有用(5)