問
得了強(qiáng)迫癥誰能幫幫我我不知道該怎么辦?

25歲

       2012-08-08 06:31      瀏覽8768次
    病情描述：
    我總是強(qiáng)迫自己去想去做一些事情，每次都在心里告訴自己，不要那么想，沒關(guān)系的，別人可以這樣，你也可以，可就是勸說不了自己，每次去飯店吃飯回來，都會(huì)想自己傳染什么病了，好苦惱啊。
答
    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    您好，強(qiáng)迫征不是沒有辦法克服。首先是心理上，應(yīng)樹立必勝信心，盡力克服心理上的誘因，以消除焦慮情緒。要以堅(jiān)強(qiáng)的意志力克服不符合常情的行為和思維。矯正強(qiáng)迫癥行為和思維要循序漸進(jìn)，并持之以恒，不斷總結(jié)成功的經(jīng)驗(yàn)，同時(shí)多參加集體性活動(dòng)及文體活動(dòng)，多從事有理想有興趣的工作，培養(yǎng)生活中的愛好，以建立新的興奮灶去抑制病態(tài)的興奮點(diǎn)。

    李文榮

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    2012-08-08 05:35
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