問(wèn)
抑郁癥怎么可以徹底治愈?

26歲

       2014-08-05 12:08      瀏覽8828次
    病情描述：
    我前不久失戀了，我很愛(ài)我的男朋友，自那之后我就心情特別的差勁，做什么事也沒(méi)有精神，有時(shí)還會(huì)做出自殘的行為，我家人都為我擔(dān)心，怕我想不開(kāi)，帶我去醫(yī)院看了，說(shuō)我是抑郁了。我是抑郁癥了嗎。
答
    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    您好，建議你可以宣泄心中的壓抑。抑郁往往是因某種情緒、情感被壓抑而引起的，找親朋好友傾訴一番，有助于抑郁的消除。也可以多參加社交活動(dòng)。孤獨(dú)，常常是抑郁癥的早期癥狀。有意識(shí)地多參加各種社會(huì)活動(dòng)，盡量多交幾個(gè)朋友并與之來(lái)往，治療抑郁的效果常常勝過(guò)藥物。

    李立群

    主治醫(yī)師 已幫助 2452 人
    2014-08-05 12:13
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答
    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    你好，怎么自我調(diào)，首先要找到困擾的根源，平時(shí)多跟她溝通，安撫，平時(shí)要多跟她說(shuō)說(shuō)話，不要總是讓她一個(gè)人，說(shuō)些開(kāi)心的事情，鼓勵(lì)她，還可以多吃些富含維生素B和氨基酸的食物,如谷類、魚(yú)類、綠色蔬菜、蛋類等,對(duì)于擺脫抑郁癥有益。

    李文榮

    主治醫(yī)師 已幫助 2909 人
    2014-08-05 14:12
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