問
抑郁癥該怎么緩解癥狀啊？

35歲

       2014-08-16 01:39      瀏覽8473次
    病情描述：
    最寄給我總是情緒低落，去醫(yī)院檢查了說是患有輕度抑郁癥，醫(yī)生建議及時的配合治療同時也應(yīng)該注意日常生活習慣，多和人交流，舒緩壓力。
答
    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    你好，抑郁癥多是由于長期處在壓力過大的環(huán)境下導致的，建議詳細咨詢醫(yī)生注意事項和治療，飲食方面多以清淡是為主，但也應(yīng)該注意營養(yǎng)均衡，多吃些新鮮的水果和蔬菜，適量運動也是可以強身健體的。

    李文榮

    主治醫(yī)師 已幫助 2909 人
    2014-08-16 03:41
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答
    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    你好，抑郁癥不要太過于緊張焦慮，建議從平時生活上自己調(diào)整，自行緩解壓力，再結(jié)合藥物治療，就可以治愈的。飲食也要注意不要喝咖啡濃茶等。

    李立群

    主治醫(yī)師 已幫助 2452 人
    2014-08-16 03:43
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