怎么會(huì)這樣想,是強(qiáng)迫癥嗎?

43歲

       2013-07-27 19:58      瀏覽6447次
    病情描述:
    我跟朋友去三清山旅游,在棧道上拍完照,老公拿著相機(jī)在后面,我想老公要相機(jī),所以手向后伸,沒轉(zhuǎn)頭,這樣我就擔(dān)心后面的人會(huì)不會(huì)拿針扎我,請(qǐng)醫(yī)生幫我,開導(dǎo)開導(dǎo)我。
    因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
    您好,當(dāng)初有沒有感覺到什么異常的?指導(dǎo)意見您描述的情況很罕見,基本不會(huì)發(fā)生,建議試試轉(zhuǎn)移注意力,比如運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng),看看電視劇等。

    李文榮

    主治醫(yī)師 已幫助 2909
    2013-07-27 16:06
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有用(13)

    因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
    你好,從描述上來看是擔(dān)心後面的人會(huì)不會(huì)拿針扎你,我們思維長時(shí)間下來會(huì)形成固定的思路模式,這個(gè)想法里面隱含著對(duì)於可能事實(shí)的害怕,『有可能後面真的會(huì)有人會(huì)拿針扎我』,於是我們就傾向於去相信,這個(gè)想法是真的存在。如果這個(gè)想法只影響幾天的話,那就沒有什麼關(guān)系。這個(gè)想法出現(xiàn)的時(shí)候,不要去相信它、不要去認(rèn)同它,試試看幾次都轉(zhuǎn)回頭看看,就會(huì)知道後邊其實(shí)根本就沒有人也沒有針,而是我們的擔(dān)心在作祟。希望有幫助到你,祝好!

    李立群

    主治醫(yī)師 已幫助 2452
    2013-07-27 17:06
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有用(7)

    因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
    朋友你好!你這樣的擔(dān)心的確是多余的,但如果只是出現(xiàn)在那一次、那個(gè)場景的話,沒有關(guān)系,并不會(huì)影響你的正常生活。每天我們都會(huì)出現(xiàn)各種各樣的想法,有的比較可怕所以我們記住了,但想法只是想法,它并不是真真實(shí)實(shí)發(fā)生在我們身邊的事情,所以沒有必要過于擔(dān)心。就讓想法一閃而過吧。如果你現(xiàn)在感覺后怕,那是很自然的心理反應(yīng),不必介懷。如果你有興趣了解這方面的知識(shí),推薦你看《為何壓抑強(qiáng)迫沖動(dòng)總是徒勞無功》這篇文章,希望對(duì)你有幫助!

    白韶軍

    副主任醫(yī)師 已幫助 2641
    2013-07-27 18:16
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有用(15)

    因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
    你好,你的情況是屬于焦慮癥的表現(xiàn),跟你壓力大,潛意識(shí)里神經(jīng)緊張有關(guān)系.指導(dǎo)意見建議你吃點(diǎn)中成藥心腦靜片和清腦復(fù)神液調(diào)理一下,具有滋陰養(yǎng)血安神,緩解焦慮的作用.同時(shí)平時(shí)多喝點(diǎn)百合粥和蓮子粥,可以滋陰安神.平時(shí)多參加集體活動(dòng),舒暢心情.多喝點(diǎn)玫瑰花茶,疏肝解郁.多戶外運(yùn)動(dòng)

    李賀

    主任醫(yī)師 已幫助 2485
    2013-07-27 20:25
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