問
心情不好情緒低落，害怕恐懼抑郁癥

27歲

       2015-01-13 23:00      瀏覽6025次
    病情描述：
    心情不好情緒低落，害怕恐懼抑郁癥怎么辦心理怎么治療多久能好。 害怕恐懼抑郁癥
答
    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    病情分析：
    你好，心情不好情緒低落并不代表就是抑郁癥，一般每個人在人生的某個階段都會有這種抑郁的情緒，可能與不良的生活刺激有關(guān)系。正常的情緒也有波動性，所以你這種表現(xiàn)不一定是異常。
    指導(dǎo)建議：
    如果癥狀持續(xù)時間過長，超過兩周才考慮診斷為抑郁癥。建議你多去參加活動，參加體育鍛煉，運動是調(diào)節(jié)情緒比較好的方式。有什么煩惱和無法解決的問題可以選擇向父母和朋友訴說，獲取他們的幫助。抑郁癥治療也不是很困難，通過藥物調(diào)整和心理治療一般能達到比較好的效果。

    韓勇華

    主任醫(yī)師 已幫助 1338 人
    2015-01-13 21:20
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答
    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    病情分析：
    目前這種情況屬于抑郁癥，可以到心理科選擇藥物及心理治療
    指導(dǎo)建議：
    平時多尋求支持，通過運動，聊天等及時宣泄不良情緒，多看看1事情好的一面

    江濤

    主治醫(yī)師 已幫助 1722 人
    2015-01-13 22:45
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