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運(yùn)動(dòng)完惡心想吐怎么回事

參與醫(yī)生

湖南省人民醫(yī)院 廖江濤 主任醫(yī)師
運(yùn)動(dòng)完惡心想吐,主要見于以下幾種情況:1、運(yùn)動(dòng)時(shí)身體的血液發(fā)生了重新分布的情況,此時(shí)腦部供血和胃腸供血相對(duì)減少,可能會(huì)出現(xiàn)一過性腦缺氧的情況,運(yùn)動(dòng)后就會(huì)感到惡心、想吐;2、胃腸本身的疾病,比如慢性胃炎、胃潰瘍、十二指腸潰瘍、膽囊炎、膽結(jié)石等,運(yùn)動(dòng)以后會(huì)出現(xiàn)胃腸功能紊亂的情況,此時(shí)可能也會(huì)出現(xiàn)惡心、想吐的情況。而且運(yùn)動(dòng)以后導(dǎo)致的胃腸功能紊亂,也會(huì)出現(xiàn)惡心、想吐;3、運(yùn)動(dòng)以后由于大汗淋漓,可能會(huì)導(dǎo)致電解質(zhì)紊亂或者是脫水,會(huì)表現(xiàn)為惡心、想吐的情況;4、如果運(yùn)動(dòng)以后出現(xiàn)一過性的低血糖反應(yīng),此時(shí)也會(huì)出現(xiàn)惡心、想吐的情況;5、平時(shí)運(yùn)動(dòng)比較少,突然運(yùn)動(dòng)不適應(yīng)也可以導(dǎo)致惡心、想吐的情況。對(duì)于運(yùn)動(dòng)以后出現(xiàn)惡心、想吐的情況,此時(shí)應(yīng)該停止運(yùn)動(dòng),做舒緩的運(yùn)動(dòng),口服糖水、鹽水,上述的癥狀就會(huì)有所緩解。如果通過上述的處理以后,癥狀有加重的趨勢,建議及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生的指導(dǎo)下給予合理的治療和干預(yù)。
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