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疫情期間開窗通風(fēng)時間為多久
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參與醫(yī)生
河南省人民醫(yī)院 曾艷麗 主任醫(yī)師
疫情期間開窗通風(fēng),可以是每天2-3次,而每次的時間以20-30分鐘比較合適。開窗通風(fēng)時如果是在冬天,要注意防寒保暖,避免受涼而出現(xiàn)感冒,開窗通風(fēng)的目的是加強(qiáng)室內(nèi)外空氣的流通。如果人一直待在相對比較密閉的空間,呼出的廢氣會在室內(nèi)越積越多,空氣中的氧氣會逐漸減少,病毒的濃度會逐漸增高,對身體的健康反而不利。正常人如果長期處于空氣不流通的環(huán)境,就會影響身體健康,使機(jī)體的免疫力下降,出門的時候容易受到病毒或者細(xì)菌的感染。而開窗通風(fēng)可以保持室內(nèi)空氣的新鮮,新鮮的空氣有益于免疫力的提高,從而降低病毒感染的風(fēng)險。一般建議在晴朗的天氣、室外溫度比較適宜的條件下,多開窗通風(fēng)?;颊吲欧诺牟《練馊苣z在開放的環(huán)境中,會被快速稀釋掉,濃度也會顯著降低,活性也會受到影響。在戴口罩防護(hù)的情況下,被吸入的幾率和劑量就會大幅度減少,因此出門戴口罩,保持一米的距離,注意手衛(wèi)生,是防疫傳播的關(guān)鍵。而開窗通風(fēng)不僅不會增加病毒感染的風(fēng)險,反而會增加免疫力,幫助抵抗病毒感染。
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