溫性的水果，常見(jiàn)于以下幾種：1、紅毛丹：紅毛丹當(dāng)中富含有一定量的糖分，能夠?yàn)闄C(jī)體補(bǔ)充能量。從中醫(yī)的角度，紅毛丹溫性的屬性，能夠很好的溫補(bǔ)脾胃。因此對(duì)于脾胃寒涼的人，適當(dāng)?shù)氖秤眉t毛丹，都能夠很好的祛除脾胃的虛寒，在提高胃腸道消化功能方面的作用比較明顯；2、桂圓：桂圓的溫性屬性，能夠很好的溫補(bǔ)氣血，對(duì)于氣血不足，尤其是心血不足的人，如果適當(dāng)?shù)氖秤脺匦缘墓饒A，能夠很好的溫補(bǔ)心的陽(yáng)氣，對(duì)于促進(jìn)睡眠、安神補(bǔ)腦，有著積極的作用；3、橘子：橘子當(dāng)中富含有豐富的維生素C，而維生素C能夠很好的提高機(jī)體免疫物質(zhì)的生成，加上溫性的屬性，適當(dāng)?shù)某蚤僮樱軌蛱岣哧?yáng)氣和正氣，在提高機(jī)體免疫力方面，有著積極的作用。