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愛打瞌睡是什么原因
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參與醫(yī)生
上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬瑞金醫(yī)院 陳文珍 副主任醫(yī)師
愛打瞌睡主最常見的是生理性原因,還可能是病理性原因,一種常見的疾病叫夜間呼吸暫停綜合征,這種疾病與三個科室有關(guān)。具體分析如下:一、生理性原因:總是睡眠晚,夜間睡眠欠佳,經(jīng)常在晚上沒有好好睡覺、在晚上喝濃茶、咖啡以及興奮的可樂等,即夜貓子的生活。晚上沒有好好睡覺,總是白天容易打瞌睡,這是一種生活習(xí)慣造成的結(jié)果。這種情況可以通過調(diào)整生活習(xí)慣改善癥狀,這是愛打瞌睡的一個原因。二、病理性原因:1、耳鼻喉科疾?。嚎赡苁潜乔坏慕Y(jié)構(gòu)異常,如鼻甲肥大等,造成呼吸道不暢通,造成的夜間呼吸暫停;2、呼吸科疾病:呼吸中樞出現(xiàn)呼吸的暫停,從而導(dǎo)致夜間的呼吸暫停;3、中樞神經(jīng)疾病:下丘腦是一個生命中樞,具有調(diào)控呼吸中樞的作用,如果出現(xiàn)問題,引發(fā)呼吸暫停綜合征,也會出現(xiàn)夜間睡眠欠佳,白天愛打瞌睡的現(xiàn)象。如果是這種原因造成,可能要去醫(yī)院做相關(guān)的睡眠圖檢查,明確診斷并進行治療,一般需要簡易呼吸機的治療。
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