足底筋膜炎屬于日常生活中比較常見的疾病，病變程度較輕，通常體育鍛煉、長距離走路或用力不當(dāng)?shù)幕颊咭壮霈F(xiàn)腳底疼痛。若排除其他病變，考慮為足底筋膜炎時，通過休息、對癥治療，均可得到有效緩解。對于足底筋膜炎的治療需要明確病因，若是由于長距離走路、劇烈活動、長時間奔跑、蹦跳等引起，患者需限制活動量、注意休息。局部還要注意保暖，避免穿過薄的鞋，避免局部受涼，尤其禁止用冷水洗腳等，可用熱水泡腳改善局部血液循環(huán)、促進(jìn)無菌性炎癥消退、組織修復(fù)。同時穿比較合適且松軟的鞋子，避免造成局部組織擠壓傷，因較硬、較薄的鞋子，可能對局部組織，尤其是足底筋膜組織刺激較強(qiáng)，易造成組織出現(xiàn)繼發(fā)性損傷。此外，還要配合進(jìn)行理療，如紅外線照射、艾灸、按摩等。如果癥狀比較嚴(yán)重，也可考慮局部采用膏藥、藥膏或口服非甾體類消炎藥、活血化瘀的藥物等。若患者癥狀嚴(yán)重并伴有疼痛劇烈，可考慮進(jìn)行手術(shù)減壓，徹底緩解癥狀。