胃酸是孕期較常見(jiàn)的現(xiàn)象，尤其是孕早期胃酸分泌增多。孕晚期為緩解胃酸，可選擇進(jìn)食堿性食物，如蘇打水，即含有碳酸氫鈉的堿性水，還可以進(jìn)食蘇打餅干或其它含堿性物質(zhì)的飲料或食物，可以中和部分胃酸，從而達(dá)到緩解胃酸的效果。同時(shí)新鮮蔬菜也含有較多堿性物質(zhì)，可起到緩解胃酸的作用。此外，要避免食用過(guò)多油膩、含糖量高的食物，如含糖量高的水果、糕點(diǎn)，均可以刺激胃酸分泌增加。