腰椎間盤突出的治療，包括改變一些不良的生活習(xí)慣，也可以采用吃藥、貼膏藥、做針灸、做理療、戴腰托等保守治療，非常嚴(yán)重時(shí)需要手術(shù)治療。1、改變不良的生活習(xí)慣：對(duì)于腰椎間盤突出，一旦發(fā)生后，應(yīng)從最基礎(chǔ)的改變不良的生活習(xí)慣入手。例如避免長(zhǎng)時(shí)間坐著，減少?gòu)澭苊庳?fù)重和搬重物。對(duì)于體型較肥胖的病人，需要控制體重；2、保守治療：可以做一些腰背肌的鍛煉，如小燕飛、5點(diǎn)式等，這些對(duì)腰間盤突出都有幫助。在治療方面可以吃止痛藥，如塞來(lái)昔布。使用貼膏藥，如氟比洛芬貼膏等具有很好止痛效果的藥物。同時(shí)，中成膏藥也有效。針灸和理療如熱敷、紅外線、微波、按摩等都可以幫助緩解癥狀。另外，戴腰托也是一種有效的方法；3、手術(shù)治療：對(duì)于嚴(yán)重的患者，可以考慮手術(shù)治療，包括微創(chuàng)方法，如椎間孔鏡手術(shù)進(jìn)行椎間盤切除，或者其他微創(chuàng)治療，甚至是開放手術(shù)來(lái)根治腰椎間盤突出。