寶寶滿月以后可以曬太陽。寶寶生長(zhǎng)發(fā)育過程中，曬太陽是比較重要的護(hù)理環(huán)節(jié)，人體皮膚中有7-脫氫膽固醇，在陽光紫外線的照射下可以轉(zhuǎn)變?yōu)槟懝腔技磧?nèi)源性維生素D，是人體需要總維生素D的主要來源，占人體需要量的70%-80%，其余的20%-30%需口服維生素D制劑進(jìn)行補(bǔ)充。曬太陽的注意事項(xiàng)如下：1、注意時(shí)間：通常在寶寶吃完奶以后0.5個(gè)小時(shí)出去曬太陽，避免進(jìn)食過飽或者有漾奶風(fēng)險(xiǎn)，建議等寶寶消化一段時(shí)間，處于安靜狀態(tài)時(shí)外出。如果是夏天，可以早上或傍晚時(shí)外出，避免暴曬。如果是冬天比較冷，可以在中午將小手露出來曬太陽；2、注意方式：避免陽光直射，如果夏天可以在樹蔭下或者陰涼處曬太陽，折射的紫外線對(duì)皮膚也可以達(dá)到轉(zhuǎn)化維生素D的作用。要注意寶寶是躺在嬰兒車上，避免寶寶眼睛直接對(duì)著太陽，可以給寶寶戴小帽子或者用車上小棚子遮擋，同樣能夠達(dá)到曬太陽的作用。