曬了太陽就頭痛可能是因?yàn)闇囟仍黾踊蛘呤茄苄灶^痛引起，具體如下：1、溫度增加：如果長時(shí)間在太陽下面，可能會(huì)導(dǎo)致體表溫度有明顯的上升，一般溫度高了之后體內(nèi)的血管就會(huì)處于相對(duì)擴(kuò)張的狀態(tài)，主要是幫助散熱。與此同時(shí)腦袋里的血管出現(xiàn)了過度的擴(kuò)張，可能會(huì)導(dǎo)致血流處于充盈的狀態(tài)，病人可能會(huì)出現(xiàn)頭昏、頭脹、頭痛；2、血管性頭痛：曬太陽主要是引起血管過度擴(kuò)張、血流速度增快、血容量相對(duì)增加、血管收縮、舒張功能出現(xiàn)障礙，從而引起的血管性頭痛，這就是曬太陽引起頭痛的基本機(jī)制。對(duì)于這種病人，如果想避免血管性頭痛的發(fā)生，一定要注意盡量避免突然出現(xiàn)的溫度變化。比如在外面暴曬的環(huán)境當(dāng)中突然進(jìn)到了空調(diào)房，可能都會(huì)誘發(fā)出血管性頭痛的產(chǎn)生。還要規(guī)律作息，即要早睡早起、避免勞累，也可以減少血管痙攣可能性。對(duì)于頻繁發(fā)作血管性頭痛的病人，可以在夜間睡覺之前嘗試吃氟桂利嗪，這個(gè)藥物本身是鈣離子通道的阻滯劑，可以幫助改善血管痙攣的情況，能夠減輕血管性頭痛。