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糖尿病病人能吃羊角蜜瓜嗎
- 糖尿病病人能吃羊角蜜瓜嗎
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參與醫(yī)生
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 矯杰 主任醫(yī)師
糖尿病病人可以吃羊角蜜瓜,不是禁忌,但不推薦糖尿病病人吃。如果確實想吃,一般有以下幾點需注意:1、攝入量:攝入量應(yīng)適量;2、血糖控制:當(dāng)血糖控制達到醫(yī)生治療目標(biāo)范圍內(nèi),才可以攝入;3、攝入時間:攝入時注意在兩餐之間,不要放到晚餐后,即睡前攝入羊角蜜瓜或其他食品,否則容易造成空腹血糖的升高。此類食物應(yīng)放在兩餐之間,如上午9-10點,下午3-4點,可以攝入1個小時后檢測血糖。如果1個小時血糖超過10mmol/L,說明攝入量過多或不適合攝入羊角蜜瓜;4、熱卡數(shù):應(yīng)注意攝入羊角蜜瓜的下一餐時,適當(dāng)將常規(guī)所食用的主食量減去一部分,如少吃幾口饅頭,吃水餃時,則減少2-3個水餃,使一天總熱卡數(shù)未改變。對糖尿病病人而言,不論吃任何食物時,首先應(yīng)確定1天大致所需熱卡數(shù),在此范圍內(nèi)可進行食物交換。
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