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怎樣預(yù)防直腸癌
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參與醫(yī)生
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院 黃容海 主任醫(yī)師
生活當中有較多不良習(xí)慣,會使直腸癌疾病的發(fā)生率增加。沒有絕對方法預(yù)防直腸癌的發(fā)生,可以通過生活方式改善預(yù)防腫瘤發(fā)生,具體方法如下:1、調(diào)整食物:多食用潤腸通便食物,如香蕉、蜂蜜以及含纖維素較高的蔬菜、水果。盡可能減少大便干燥,減少大便在結(jié)腸、直腸內(nèi)存留時間。減少干燥大便對結(jié)腸、直腸的刺激,從而減少腫瘤發(fā)生的概率;2、避免不良生活方式:肛交是直腸癌發(fā)生率較高的生活方式,需盡量杜絕;3、減少大便在直腸內(nèi)存留:有大便時,盡量定期排空,減少對直腸刺激,降低結(jié)腸癌發(fā)生概率。
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