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涌泉可以針灸嗎

參與醫(yī)生

首都醫(yī)科大學附屬北京中醫(yī)醫(yī)院 謝新才 主任醫(yī)師
涌泉是足少陰腎經(jīng)的一個穴,也是一個井穴,所出為井。涌泉在足底,是在足底心的前1/3和后2/3的凹陷處,此處可以針灸。在臨床上,涌泉一般是以治高血壓或失眠為主的穴位。因為涌泉可以引血下行,一般有高血壓的患者配合四神聰、內關、照海、三陰交、蠡溝等穴位,通過針刺,會取得很好的降血壓作用,很快可以緩解高血壓引起的頭暈、腦脹。部分下肢涼的患者一扎涌泉,其引血下行作用比較明顯,患者很快就覺得下肢、腿溫暖了。此外,涌泉治失眠的效果也比較好,尤其是屬于心腎不交的失眠,一般是配通里、照海等穴位。有時也可以用大蒜做成蒜泥來敷腳底,此法治失眠的效果也比較好。
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