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小腿肌肉萎縮了怎么能恢復

參與醫(yī)生

北京醫(yī)院 紀泉 主任醫(yī)師
小腿肌肉萎縮一定要采取綜合治療的方法,要去除病因,然后再進行功能鍛煉、物理治療,從而使萎縮的肌肉逐漸增強。小腿肌肉萎縮常見的原因是廢用性萎縮,常常是因為骨關節(jié)炎導致關節(jié)活動下降,從而造成肌肉的廢用性萎縮。另一種原因是肌肉失神經(jīng)支配,下肢肌肉的神經(jīng)出現(xiàn)損傷,如腰椎間盤突出癥、腰椎管狹窄癥等,導致肌肉功能下降,從而出現(xiàn)萎縮。肌肉萎縮要去除病因,同時通過以下方法進行治療:1、功能鍛煉:每天可以進行慢跑或者是主動的背伸、跖屈踝關節(jié),從而使脛前肌、腓腸肌主動的收縮、舒張,能夠提高肌肉的強度,通過物理刺激增加肌肉的體積。也應該進行熱敷或理療,每天晚上用40℃左右的溫熱水泡雙足踝,促進局部的血液循環(huán),從而改善肌肉的血液,有利于肌肉功能的恢復;2、藥物:患者可以適當?shù)氖褂脿I養(yǎng)神經(jīng)的藥物,如甲鈷胺(甲鈷胺片)、腺苷鈷胺(腺苷鈷胺片)等,治療腰椎間盤突出癥或者是腰椎管狹窄癥,避免腰5/骶1神經(jīng)的受損,從而避免肌肉的萎縮。通過病因的治療,絕大部分的肌肉萎縮能夠得到較好的恢復,但是其恢復時間一般較長,需要1-2年的時間。
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