風(fēng)濕骨痛，多半是由于類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、骨關(guān)節(jié)病、系統(tǒng)性紅斑狼瘡等所致。理論上這些疾病不是飲食所引發(fā)，跟代謝無(wú)關(guān)，所以飲食上不是很注意，不用完全忌嘴。臨床主張還是要吃含鈣高的食物，如牛奶、雞蛋等最基本的含鈣高食物，然后新鮮的蔬菜、水果都可以，避免吃辛辣的，對(duì)胃腸道刺激的食物。由于痛風(fēng)引起的關(guān)節(jié)骨痛，所造成的關(guān)節(jié)炎癥、疼痛，需要忌嘴，不主張吃高嘌呤飲食，如海鮮、動(dòng)物內(nèi)臟、涮肉等高嘌呤的食物，都盡量少吃。所以要分清風(fēng)濕骨痛的原因，找出原因所在，再根據(jù)這個(gè)疾病本身，再進(jìn)行食物的選擇比較好。