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痛風(fēng)風(fēng)濕不能吃什么食物

參與醫(yī)生

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院 陳樂天 主任醫(yī)師
痛風(fēng)關(guān)節(jié)炎是嘌呤代謝異常所引發(fā)的高尿酸血癥,屬于代謝性疾病,所以應(yīng)該注意忌嘴,對飲食有要求、有控制,不能吃高嘌呤飲食。痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎發(fā)作的時候,不能吃的食物有海鮮、動物內(nèi)臟、涮肉、黃豆制品、堅果這幾大類,這幾大類食物的嘌呤含量相對比較高。高嘌呤飲食的定義,就是每100mg的食物其嘌呤的含量>150mg,此情況隨時會加重痛風(fēng),再次誘發(fā)痛風(fēng)的發(fā)作,所以不讓吃的食物有這些。同時還要戒煙、戒酒,酒中的嘌呤含量也很高,大量的飲酒,特別是白酒、啤酒等,也會隨時誘發(fā)痛風(fēng)發(fā)作。此外,還有注意不要喝大量的碳酸飲料,如果喝大量的碳酸飲料,也容易誘發(fā)痛風(fēng)發(fā)作,不利于尿酸的排泄,不利于堿化尿液等。
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