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懷孕初期嘔吐吃什么可以緩解

參與醫(yī)生

首都醫(yī)科大學北京婦產醫(yī)院 王琪 主任醫(yī)師
懷孕早期,尤其是在懷孕40天左右,多數(shù)孕婦出現(xiàn)嘔吐癥狀,即早孕反應。對于正常的早孕反應,嘔吐不嚴重時,應盡量滿足孕婦的飲食要求。建議以新鮮的蔬菜、水果及其他新鮮食物為主,制作孕婦愛吃的食物。中醫(yī)存在藥食同源的理論,姜汁具有較好的降胃氣、止嘔的作用,若孕婦愿意接受食療,可以服用姜糖、姜汁等緩解惡心、嘔吐等癥狀。早孕反應的嚴重程度因人而異,部分孕婦早孕不嚴重,幾乎不會出現(xiàn)嘔吐情況。若孕婦發(fā)生較嚴重的嘔吐,或伴有身體乏力、輕微發(fā)熱,甚至脫水癥狀如尿量減少等,要到醫(yī)院進行檢查,及時治療。
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